Yoga Prenatal a Domicilio

Vivir una gestacion Consciente parte por ti.

¿Por qué tomar clases de Yoga durante tu gestación?

Vivimos en una era del mundo donde todo es rápido, donde los dias pasan volando y donde el estrés forma parte de nuestra rutina.

Frenar no es nada fácil, nisquiera cuando estamos gestando, sin embargo vivir una gestación consciente parte por tí, y el Yoga es una excelente forma de comenzar. Algunos beneficios del Yoga Prenatal:

– Te permite relajarte y disminuir el estrés diario.

– Aprendes a respirar mejor

– Alivia dolores típicos y previene algunas molestias

– Te permite prepar tu cuerpo para el parto.

– Favorece la conexión con tu bebé. 

 

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Modalidad

A domicilio en Viña del Mar y otras comunas (Quilpué, Villa Alemana, Valparaíso, Concón)

Duración: 1 Hora

Requisitos: Desde la semana 12 en adelante / Sin contraindicación médica. Hasta la semana 37. 

NO ES RELAVANTE HABER PRACTICADO YOGA ANTES.

Imparte: Instructoras de Yoga Pre y Post Natal certificadas.

VALORES

Clase de prueba: $5.000

Clase suelta: $10.000

Plan Mensual (1 por semana): $30.000

Plan amigas (2 o más): 20.000 cada una.

*La clase se realiza todas juntas, se debe elegir un domicilio

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